Pilates to ćwiczenia mające na celu zwiększenie świadomości własnego ciała. W naszym studio stworzyliśmy unikalne połączenie pilates i elementów tańca flamenco.

Pilates to forma ćwiczeń, które poprawiają ogólny stan fizyczny i psychiczny, rozciągają i wzmacniają ciało. W naszej szkole stworzyliśmy unikalne połączenie pilates i elementów tańca flamenco. Violetta Bednarczyk, autorka programu, posiada wieloletnie doświadczenie zarówno w pilates, jak i flamenco. Jej zajęcia są zawsze pełne energii i pozwalają wzmocnić i rozciągnąć przede wszystkim te partie ciała, które najbardziej pracują we flamenco.

Zajęcia trwają 1h.  Zapraszamy do zapoznania się z harmonogramem zajęć.

Wszystkich zainteresowanych zajęciami prosimy o kontakt za pomocą formularza lub telefonicznie: +48 502 136 783